Juniorky balancovali a zlepšili sa v testovaní na baropodometrickej plošine

17.09.2019 16:23:36
Od mája do septembra požičala firma Kardio-line slovenskej florbalovej reprezentácii junioriek baropodometrickú plošinu, ktorá sa používa na meranie stability. Juniorky s mesačnými odstupmi absolvovali celkom tri merania.

Po druhom meraní sa hráčky pod vedením fyzioterapeuta junioriek Vojtěcha Typla naučili päť základných cvikov, ktoré počas jedného mesiaca cvičili na balančných doskách od firmy Orlimex. V septembri prebehlo posledné testovanie, kde sa ukázalo ako hráčky trénovali a do akej miery zlepšili funkciu nohy. Balančné dosky a ďalšie cviky im budú k dispozícii až do začiatku Majstrovstiev sveta. Po tomto čase budú k dispozícii pre ďalšie výbery slovenskej reprezentácie.

 

Nakoľko bol v septembri spoločný zraz junioriek a žien, požičali juniorky svoje dosky ženám, ktoré si cvičenie taktiež vyskúšali. „Vo florbale je pomerne častým úrazom vyvrtnutý členok a koleno. Tento program by mal znížiť riziko ďalších zranení. Doterajšie výsledky ukazujú, že tieto cvičenia pomáhajú a ja verím, že s hráčkami nebudeme musieť riešiť tak veľa zranení. Ďakujem za podporu firmám OrlimexKardio-Line, ktoré nám tento program pomohli zrealizovať,“ povedal fyzioterapeut slovenskej reprezentácie junioriek Vojtěch Typl.

späť